内容摘要：罗汉松果子是罗汉一种常见的植物果实，外形类似于松果。松果虽然罗汉松果子味道鲜美，可吃但是罗汉其实是不能食用的。首先，松果罗汉松果子含有大量的可吃有毒成分，如硒、罗汉锌、松果铜等。可吃摄入过多的罗汉这些

罗汉松果子是罗汉一种常见的植物果实，外形类似于松果。松果虽然罗汉松果子味道鲜美，可吃但是罗汉其实是不能食用的。

首先，松果罗汉松果子含有大量的可吃有毒成分，如硒、罗汉锌、松果铜等。可吃摄入过多的罗汉这些有毒物质会导致中毒，严重的松果甚至会危及生命。

其次，可吃罗汉松果子的罗汉外壳非常坚硬，需要用力敲打才能打开。松果如果不小心吞下了整个果壳，可吃会导致食道、胃等消化器官受到严重损伤，造成严重的健康问题。

最后，罗汉松果子的营养价值并不高，相比其他常见的坚果，如核桃、杏仁等，其蛋白质、脂肪、维生素等营养成分含量都较低。

因此，虽然罗汉松果子看起来很美味，但是我们应该避免食用，以免给自己的健康带来风险。