换种心情上一句是换种：心情不好。

很多时候，心情我们的上句心情会受到外界因素的影响，比如工作压力、换种人际关系、心情健康等等。上句当我们心情不好的换种时候，我们的心情情绪会变得沮丧、焦虑、上句愤怒，换种甚至影响到我们的心情身体健康。

但是上句，我们可以通过换种心情的换种方式来改变我们的情绪状态。可以尝试去做一些自己喜欢的心情事情，比如听音乐、上句看电影、散步等等，这些活动可以让我们放松心情，摆脱负面情绪。

另外，我们也可以通过思考的方式来转换心情。比如，我们可以思考自己的成就和优点，感恩周围的人和事物，这样可以让我们更加积极向上，看到生活中美好的一面。

总之，换种心情可以让我们从消极情绪中走出来，重新找到自己的快乐和自信。所以，不妨尝试一下，换种心情，享受更美好的生活。