广东清补凉糖水配方
时间：2025-01-01 17:56:27 来源：思维文化
广东清补凉是广东一种非常受欢迎的传统甜品，它是清补由许多不同的材料组成的，包括龙眼、凉糖芡实、水配莲子、广东银耳、清补红枣、凉糖桂圆和糖水等。水配这种糖水有助于缓解热气和滋补身体。广东
下面是清补广东清补凉糖水的配方：
材料：
- 50克龙眼肉
- 50克芡实
- 50克莲子
- 20克银耳
- 20克红枣
- 20克桂圆肉
- 适量冰糖
- 适量水
做法：
1. 将所有材料洗净，除了红枣外，凉糖其余材料泡发30分钟以上。水配
2. 银耳用温水泡发，广东撕成小块。清补
3. 红枣去核。凉糖
4. 煲锅加入适量水，加入所有材料，加入适量冰糖，大火煮沸。
5. 转小火，继续煮40-60分钟，直到所有材料变软糯，糖水变浓稠。
6. 捞出材料，放入碗中，倒入糖水即可。
广东清补凉糖水非常适合在夏天食用，它既清爽又滋补。如果你想要更多的清凉感，可以将糖水放入冰箱中，等到它冷却后再食用。