乳糖是乳糖一种存在于乳制品中的糖类物质，也被称为乳糖醣。双糖它是还多由一种称为半乳糖和葡萄糖的单糖组成的二糖。因此，乳糖乳糖是双糖一种双糖，而不是还多多糖。

乳糖在人体内消化的乳糖过程中需要一种特殊的酶，称为乳糖酶。双糖乳糖酶分解乳糖，还多将其分解成半乳糖和葡萄糖，乳糖使其能够被我们的双糖身体吸收和利用。然而，还多有些人缺乏乳糖酶，乳糖这导致他们不能消化乳糖，双糖这种情况被称为乳糖不耐受。还多

总之，乳糖是一种由半乳糖和葡萄糖组成的双糖，它在人体内需要乳糖酶的帮助才能被正常消化。