在车上睡觉是车上很多人出行或旅游时常用的一种方式，然而，睡多如果时间过长，憋死就有可能会有生命危险。车上在车内睡觉，睡多首先要注意车内通风，憋死保持空气流通，车上避免二氧化碳中毒。睡多其次，憋死要注意不要让车内温度过高或过低，车上以免引起中暑或感冒。睡多此外，憋死还要注意不要让车内的车上座椅变形，以保证睡眠质量。睡多最重要的憋死是，要注意睡觉时间，不要过久。

据医学专家介绍，如果在车上连续睡眠超过8小时，就存在憋死的风险。这是因为在车内，空气流通不畅，二氧化碳容易积聚，导致缺氧，从而引发窒息。而且长时间的静止会导致血液循环不畅，易引发血栓、肌肉疼痛等问题。

因此，在车上睡觉时，要注意控制睡眠时间，适当休息，避免连续睡眠过久，以免对身体造成伤害。此外，还要注意睡姿，不要用头部压迫胸部，以免影响呼吸畅通。总之，睡觉是为了让身体得到充分的休息，而不是为了让自己陷入危险之中。所以，在车上睡觉时，一定要注意身体健康，合理安排睡眠时间，保护好自己的生命安全。

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