枸杞叶猪肝瘦肉汤是枸杞肝瘦一道营养丰富、口感鲜美的叶猪汤品。猪肝和瘦肉都是肉汤高蛋白低脂肪的食材，而枸杞叶则富含多种维生素和矿物质，做好能够提高人体免疫力和抗氧化能力。枸杞肝瘦下面，叶猪我来介绍一下如何制作一碗美味的肉汤枸杞叶猪肝瘦肉汤。

步骤一：准备食材

首先，做好我们需要准备好猪肝、枸杞肝瘦瘦肉和枸杞叶。叶猪猪肝和瘦肉洗净后切成小块，肉汤枸杞叶洗净备用。做好另外，枸杞肝瘦还需要准备一些姜片和葱段，叶猪用于提味和去腥。肉汤

步骤二：焯水

将猪肝和瘦肉放入锅中，加入足够的水，煮沸后撇去浮沫。然后将肉捞出沥干备用。

步骤三：炒料

将锅洗净后放入适量的油，加入姜片和葱段，用中小火炒香。接着，加入煮沸后的肉块，翻炒一分钟。

步骤四：加水煮

倒入足够的清水，加入枸杞叶，用大火煮沸后转小火煮20分钟左右。期间可以根据个人口味加入适量的盐和味精。

步骤五：出锅

最后，将汤倒入碗中，放入煮熟的猪肝和瘦肉块，撒上一些葱花即可。

总结：

枸杞叶猪肝瘦肉汤是一道营养丰富、健康美味的汤品，制作简单易行。食用时不仅可以滋养身体，还可以提高免疫力，抵御各种疾病。

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