撒网是撒网撒鱼一种古老的捕鱼方式，也是频教现代捕鱼的一种重要方法。以下是撒网撒鱼一份关于如何撒网捕鱼的视频教学。

1. 选择合适的频教网：在选择网的时候，需要根据捕鱼的撒网撒鱼目的和水域环境来选择不同的网型和网眼大小。一般而言，频教网眼越小，撒网撒鱼能够捕捉到的频教鱼种就越多。

2. 调整网的撒网撒鱼尺寸：将网铺到水面上，然后用手拉伸网口，频教使其呈现出圆形。撒网撒鱼

3. 捆绑网口：将网口处用绳子捆绑起来，频教保证网口不会变形，撒网撒鱼同时将绳子留出一段长度，频教方便后续的撒网撒鱼撒网操作。

4. 调整网的深度：将网放入水中，用手拉伸网头和网尾，使其深度相等。如果需要捕捉深水鱼类，可以根据需要调整网的深度。

5. 撒网：将网口处的绳子拿在手中，用力向上投掷，同时迅速后退，使网口尽可能大的展开。在投掷时，需要注意力量的掌握和技巧，以免网口不完全展开或者网口变形。

6. 收网：等待一段时间后，将网拉起，摇晃一下，让鱼类沉入网底，然后将鱼类倒出，重新撒网。

以上是关于撒网捕鱼的视频教学，希望对大家有所帮助。需要注意的是，在进行撒网捕鱼时，应该遵守当地的渔业管理规定，保护水生生物资源。