涨知识和长知识是涨知两个不同的概念。涨知识是识和识指我们获取新知识的过程，而长知识则是长知我们在不断学习和掌握新知识的同时，不断深化和巩固已有的区别知识。

涨知识可以通过各种途径获取，和联如阅读书籍、涨知浏览网络、识和识听取他人讲解等等。长知这些过程使我们了解新的区别概念、理论、和联方法或技能，涨知从而不断扩充我们的识和识知识面。然而，长知单纯的区别涨知识并不能使我们成为真正的专家或学者。如果我们只是和联浅尝辄止，没有对所学的知识进行深入思考和探究，那么这些知识只是零散的信息，难以形成有机的知识体系。

长知识则是在涨知识的基础上，通过不断实践和思考，将新的知识与已有的知识相融合，从而深化理解和把握。长知识需要我们对所学的知识进行反复的思考和探究，使其在我们的头脑中形成一个有机的知识体系。只有这样，我们才能真正掌握所学的知识，并能够在实际应用中灵活运用。

涨知识和长知识之间存在紧密的联系。涨知识是长知识的基础，没有涨知识就没有长知识的可能。同时，长知识也可以促进涨知识。当我们掌握了一定的知识体系后，我们就可以更好地理解和吸收新的知识，使所学的知识更加深入和持久。

总之，涨知识和长知识是相辅相成的，它们共同构成了我们知识的积累和发展。只有在不断涨知识和长知识的过程中，我们才能够不断提高自己的能力和水平，实现个人和社会的发展。