营养分类标准分为三种类型：宏营养素、营养微营养素和纤维素。分类分种

首先，标准宏营养素是类型指身体所需的主要营养物质，包括蛋白质、营养碳水化合物和脂肪。分类分种蛋白质是标准身体细胞的重要组成部分，同时也是类型维持肌肉和骨骼健康的重要营养素。碳水化合物是营养身体能量的主要来源，而脂肪则是分类分种能量的储存形式。这三种宏营养素在日常饮食中需要平衡摄入，标准以保证身体健康。类型

其次，营养微营养素是分类分种指身体所需的微量元素和维生素。微量元素包括铁、标准钙、锌等，它们对身体的正常生长和发育、免疫系统的正常运作等方面都起到了至关重要的作用。维生素则分为水溶性维生素和脂溶性维生素两种，它们也对身体的各种机能和生理过程起到了至关重要的作用。

最后，纤维素是指植物细胞壁中的成分，它对于人体的消化和排泄都有很大的好处。纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化食物，同时还可以调节胆固醇水平、预防肠癌等。

综上所述，营养分类标准分为宏营养素、微营养素和纤维素三种类型，每种类型都对人体健康有着至关重要的作用，我们应该在日常饮食中注意平衡摄入。

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