最近我总是暗示感觉自己在吃醋,尽管我不想承认这一点。自己每当我看到我的吃醋朋友和他们的另一半在一起时,我就会感到一阵嫉妒。说说我告诉自己这只是心情因为我想要有一个稳定的关系,但是暗示我也知道,这背后有更深层次的自己问题。 或许是吃醋因为我一直觉得自己不够好,不够有吸引力,说说所以我才会这样。心情我总是暗示担心自己的伴侣会被其他人吸引走,于是自己我开始不信任他们。这种不信任让我变得更加焦虑和紧张,吃醋我开始寻找他们的说说一举一动,并试图在他们的心情行为中寻找证据,以证明他们正在背叛我。 但是,这种行为只会让我更加不快乐。我意识到,如果我想要真正拥有健康的关系,我必须学会放下这些不健康的情感。我需要相信自己和我的伴侣,并让他们自由地生活和呼吸。 所以,我决定开始更加关注自己的内心,寻找自己的自信和快乐,并学会放下不健康的情感。我相信,只有这样,我才能真正享受我的人生,并与我爱的人共度美好时光。 |