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牛奶汤圆沙拉的做法视频大全
时间:2025-01-01 12:36:26 出处:时尚阅读（143）
牛奶汤圆沙拉是牛奶一道美味健康的食品，不仅营养丰富，汤圆而且制作简单，沙拉下面为大家介绍一下制作过程：
材料：
- 汤圆
- 牛奶
- 鸡蛋
- 黄瓜
- 红萝卜
- 火腿肠
- 沙拉酱
- 盐、法视胡椒粉、牛奶白糖
步骤：
1. 准备好所需材料，汤圆将汤圆煮熟备用。沙拉
2. 将鸡蛋打散，法视加入适量的牛奶盐、胡椒粉、汤圆白糖，沙拉搅拌均匀。法视
3. 热锅凉油，牛奶倒入鸡蛋液，汤圆煎至两面金黄，沙拉取出备用。
4. 黄瓜、红萝卜切成小块，火腿肠切成片状。
5. 将煮熟的汤圆放入碗中，倒入适量的牛奶，加入黄瓜、红萝卜、火腿肠，搅拌均匀。
6. 撒上适量的盐、胡椒粉，倒入沙拉酱，搅拌均匀。
7. 最后在上面放上煎好的鸡蛋。
8. 完成啦！牛奶汤圆沙拉就做好了！
这道牛奶汤圆沙拉不仅口感独特，而且还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，是一道非常健康营养的美食，大家可以尝试一下哦！
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