营养是小孩小孩成长过程中必不可少的因素。而五谷豆浆搭配食谱则是营养保证小孩营养摄入的重要途径。以下是谷豆小孩营养五谷豆浆搭配食谱大全。

1. 燕麦豆浆粥

将燕麦片加入豆浆中煮成粥，浆搭可以加入适量的配食谱蜂蜜或枸杞子调味，营养又美味。小孩

2. 紫薯豆浆

将紫薯切成小块，营养放入豆浆中煮熟，谷豆加入适量的浆搭蜂蜜调味，色香味俱佳，配食谱富含维生素和矿物质。小孩

3. 豆浆炖南瓜

将南瓜切成小块，营养加入豆浆中煮熟，谷豆加入适量的浆搭盐和枸杞子调味，既美味又有营养。配食谱

4. 黑米豆浆粥

将黑米加入豆浆中一起煮成粥，加入适量的红糖调味，黑米富含蛋白质和矿物质，有助于小孩的生长发育。

5. 绿豆豆浆汤

将绿豆加入豆浆中一起煮熟，加入适量的冰糖和莲子调味，既清凉爽口，又有利于小孩的消化和健康。

以上就是小孩营养五谷豆浆搭配食谱大全，家长们可以根据小孩喜好和自己的口味来选择适合的搭配食谱，保证小孩健康成长。同时，也要注意控制食用量，避免过度摄入营养。

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