青核桃去皮内皮小妙招视频

青核桃是青核一种非常营养丰富的坚果，但是桃去它的硬壳和内皮却让很多人望而却步。今天，皮内皮我要分享一个简单的妙招方法，帮你轻松去皮内皮，视频并让你轻松享受到青核桃的青核美味。

首先，桃去准备一个清洁的皮内皮布袋和一些青核桃。将青核桃放入布袋中，妙招并将布袋打结。视频接着，青核将布袋中的桃去青核桃放入冰箱中冷藏2-3小时。

取出冷藏后的皮内皮布袋，用擀面杖轻轻地敲打布袋，妙招让青核桃的视频硬壳破裂。然后，用手将青核桃从硬壳中取出。

接下来，我们需要去除内皮。将青核桃放入开水中煮沸，煮约1分钟。然后，将青核桃捞出，放入冷水中浸泡5-10分钟。

取出青核桃，用手揉搓，内皮就会轻松地脱落。最后，将去皮的青核桃晾干即可。

通过这个简单的方法，你可以轻松地去皮内皮，享受到青核桃的美味和营养。同时，这个方法也非常适合家庭和小型工厂进行生产加工。希望你喜欢这个妙招。

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