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第二，学习基本动作。在学习跳舞毯跳舞时，必须先了解基本动作，如踏步、跳跃、旋转等，掌握了基本动作，才能更好地进行高难度的跳舞动作。

第三，重视身体协调性。跳舞毯跳舞需要身体协调性，因此在学习过程中要注意练习身体协调性，这样才能更好地掌握跳舞毯跳舞的技巧。

第四，坚持练习。学习跳舞毯跳舞需要坚持不懈地练习，只有不断地练习才能不断地提高，才能成为一名优秀的跳舞毯跳舞选手。

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(责任编辑：综合)