扎嘛嘛花拌汤的做法

时间：2024-12-29 03:11:24 来源：网络整理编辑：综合

核心提示

扎嘛嘛花拌汤是嘛花一道藏族传统美食，它是拌汤在藏族地区非常受欢迎的一道汤菜。这道菜的嘛花主要原料是扎嘛嘛花和牛肉，口感鲜美，拌汤营养丰富。嘛花下面，拌汤我们来介绍一下扎嘛嘛花拌汤的嘛花制作方法。制作材

扎嘛嘛花拌汤是嘛花一道藏族传统美食，它是拌汤在藏族地区非常受欢迎的一道汤菜。这道菜的嘛花主要原料是扎嘛嘛花和牛肉，口感鲜美，拌汤营养丰富。嘛花下面，拌汤我们来介绍一下扎嘛嘛花拌汤的嘛花制作方法。

制作材料：

扎嘛嘛花拌汤的做法

1. 扎嘛嘛花100克

扎嘛嘛花拌汤的做法

2. 牛肉200克

3. 大葱适量

4. 姜适量

5. 蒜适量

6. 盐适量

7. 鸡精适量

8. 食用油适量

制作步骤：

1. 将扎嘛嘛花用清水洗净，拌汤放入沸水中焯烫一下，嘛花捞出备用。拌汤

2. 牛肉切成小块，嘛花大葱、拌汤姜、嘛花蒜切成末备用。拌汤

3. 热锅凉油，嘛花放入大葱、姜、蒜煸炒出香味。

4. 加入牛肉煸炒至变色。

5. 加入适量的水，煮至牛肉变软。

6. 加入焯烫好的扎嘛嘛花，煮开后加入盐、鸡精调味。

7. 煮至汤汁浓稠，即可关火。

8. 把煮好的扎嘛嘛花拌汤装盘，即可食用。

总结：

扎嘛嘛花拌汤是一道色香味俱佳的藏族传统菜肴，它的制作方法简单易行，口感鲜美，营养丰富。在制作过程中，要注意掌握好火候和调味，才能做出一道美味的扎嘛嘛花拌汤。

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