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综上所述，选择束腰的尺码取决于你的个人喜好和需求。如果你更加注重舒适度和方便性，那么选择大一码的束腰可能更适合你。但如果你更加注重效果和紧密贴合的感觉，那么选择小一码的束腰可能更适合你。在选择时，应该根据自己的身形和个人喜好做出决定，以确保最佳的效果和舒适度。

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